律師回復(fù)

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  月幫助201720人

  王智老師: 你好! 我是一名三十二歲的已婚男子，有一個(gè)非?？蓯鄣膬鹤?，妻子是一名醫(yī)務(wù)工作者。在今年的十月二十四，這個(gè)日子我一生都不會(huì)忘記。二十三的那個(gè)晚上我心里在焦急的等待著我妻子的歸來，誰知她晝夜未歸，我只好一個(gè)人帶著兒子睡覺了。第二天早上她好早就回來了，還一個(gè)上午沒去上班。我問她上哪去了，她回答我說昨晚和同事打麻將打了一通宵。當(dāng)時(shí)我就有點(diǎn)懷疑和生氣，不過也并沒說什么。當(dāng)天晚上她又出去玩去了，我打把她找回來后又問她上哪去了，她告訴我說和同事唱去了。其實(shí)我早就對(duì)她這一向的言行不滿和有所懷疑了，因?yàn)樗偸窍掳嘁膊换丶遥丶乙怖鲜呛蛣e人出去玩或者喝酒。我就馬上打給她同事問她昨晚打麻將的事，誰知她同事說的和她不符。我就知道其中有鬼。在我的反復(fù)逼問之下，她終于說出了她和別人的。當(dāng)時(shí)的我真是氣傻了，剩下的就是任何男人都會(huì)做的事，我痛打了她一頓。自然那個(gè)畜生我也不會(huì)放過，次日我砍了他幾刀，還叫他賠償了我。我好恨自己當(dāng)時(shí)怎么沒捅他一刀，真是巴不得他去死。我問她是什么時(shí)候開始的，她說從今年的五月開始的，一共有四次。我問她原因?yàn)槭裁匆撑盐?。她回答我說以為我不愛她了，感情沒有寄托所以才出現(xiàn)了這樣的事。事后她對(duì)我表示了懺悔希望我能原諒她這一次。我問她還愛不愛我，她說還是依然愛我。我問她想怎樣，她說她會(huì)好好的愛我這一生。 說句實(shí)話，我承認(rèn)我結(jié)婚以來是有對(duì)她不夠關(guān)心和體貼，是我不對(duì)。有時(shí)我們還吵架。憑良心來說，在我心里從來就沒有過不愛她和女兒。只是有時(shí)她自己感受不到。就算我不愛她的話也不應(yīng)該做這種事來對(duì)我。如果我要不愛她的話，當(dāng)初就不會(huì)和她結(jié)婚。因?yàn)樵谒徒Y(jié)婚之前，我就知道她曾經(jīng)扮演過不光彩的第三者的事。我要不是很愛她的話會(huì)和她結(jié)婚嗎?作為一個(gè)男人來說這是需要勇氣和真愛的。你說對(duì)嗎? 事過之后的那幾天里我都沒有睡覺。我心里一直在想該和她離婚，還是該原諒她，經(jīng)過心里苦苦的掙扎后，想著她以前對(duì)我的點(diǎn)點(diǎn)滴滴和結(jié)婚以來共同走過的路，想了好久。我還是原諒了她的這一次。希望我們能一切重新來過。原諒她我并不是看在孩子的份上，而是我清楚的知道我心里依然還是很愛她的。我敢說百分之九十的男人不會(huì)原諒這種事，就算是原諒了可能就會(huì)打妻子一次。在這以后的日子里我比以前關(guān)心她了，體貼她了知道照顧她了。但是從那至今，有時(shí)我只要一想起她和那個(gè)畜生的種種情形，我就會(huì)心里非常的不舒服，就有一種不吐不快的感覺?？粗磉^熟睡的她，想著這些往事我失眠過好多次。要不就坐在床上傻傻的抽一整包煙。有時(shí)還做惡夢(mèng)，夢(mèng)見她和別人走了不愛我了，我就會(huì)從夢(mèng)中驚醒，真的好怕好怕會(huì)失去她?？赡芩趬?mèng)中并不知道我的心理有多痛苦。我想我要是真不愛她的話心理一定不會(huì)這么的難受?？赡苓@種滋味只有我一個(gè)人知道?，F(xiàn)在她只要什么下班沒回家我就會(huì)好擔(dān)心，怕她會(huì)像以前一樣，對(duì)她產(chǎn)生了一種信任危機(jī)。現(xiàn)在的我只要一看到有什么偷情越軌這些字眼或者電視片段，就會(huì)想起這些不開心的往事。心真的好亂!好煩!感到好痛苦，無助和彷徨還有苦惱。找不到一個(gè)可以傾訴這些事的人。有時(shí)真的不知應(yīng)該怎么辦才好! 傷心男人 傷心男人，你好! 我知道你現(xiàn)在的心情是極為的痛苦和不平靜。在婚姻中，任何一方的背叛都會(huì)令其伴侶的自尊受到不同程度的“傷害”。伴隨著“傷害”的是屈辱、悲憤與自我價(jià)值的失落感。 你也清楚，妻子的“出軌”破壞了你們對(duì)婚姻的信任。夫妻的信任重建是需要時(shí)間的，不能操之過及。好在你們重建的基礎(chǔ)還是不錯(cuò)的:你和妻子都想重新恢復(fù)關(guān)系，用心來經(jīng)營(yíng)這個(gè)婚姻，這是積極有益的態(tài)勢(shì)。 我看到，在處理這次危機(jī)事情上，你做的很棒的地方是: 1、你以負(fù)責(zé)的態(tài)度面對(duì)婚姻危機(jī)，而非草草的一氣之下以離婚收?qǐng)觥?2、與妻子坦誠(chéng)的溝通，確認(rèn)你們關(guān)系的走向。 3、事發(fā)后你認(rèn)真檢查你們出現(xiàn)關(guān)系危機(jī)的因素，并有意識(shí)的改進(jìn)和提升。 同時(shí)，我要提醒你的是，此時(shí)你的心理已處于“受傷”的狀態(tài)，你的妻子也是“受傷” 的狀態(tài)。很多人認(rèn)為只有被背叛的一方才是“受害者”，事實(shí)上，婚姻中的任何一方出軌，導(dǎo)致的是雙方的心理“受傷”，而非僅僅指某一方。 在你們恢復(fù)關(guān)系的同時(shí)，亦是你們療傷止痛、心理復(fù)健的時(shí)刻。比較關(guān)鍵的是二人要真實(shí)的面對(duì)、溝通、表達(dá)與聆聽對(duì)方的心聲。比如，突然間你想到妻子“那次”的場(chǎng)景，內(nèi)心萬分痛苦，這時(shí)可以對(duì)妻子說，我現(xiàn)在心里很難過、很氣憤，當(dāng)你把內(nèi)心的真實(shí)情感表達(dá)后，你就會(huì)放松、明朗了。讓妻子了解你的感覺，對(duì)于重建你們的信任是非常重要的。這個(gè)過程會(huì)持續(xù)一段時(shí)間，若你能有意識(shí)的培養(yǎng)表達(dá)感覺的習(xí)慣，及以信任之心對(duì)待妻子，你們內(nèi)心的距離將日益貼近、親密，這是建設(shè)性的溝通和愛的表達(dá)。 須注意:你表達(dá)因想起妻子“出軌”而傷心難過的感受，并講給妻子聽時(shí)，不是以指責(zé)、怨恨為出發(fā)點(diǎn)，只是客觀的如實(shí)的表達(dá)這樣的一份情感。這需要事先與妻子溝通好，表達(dá)感受不等于算“回鍋帳”，也不是滋事找茬，夫妻二人能坦然的面對(duì)這樣的時(shí)刻，說出內(nèi)心的感受正是為了快速修復(fù)被破壞的夫妻情感，而不是拿對(duì)方出氣。 女人和男人有個(gè)差別，就是女人會(huì)很容易去表達(dá)內(nèi)心的感覺，比如說，我現(xiàn)在很難過、很生氣等;而男人比較困難于表達(dá)自己的感受，對(duì)自己當(dāng)下的感受不敏感，常把理性的想法與感受混為一談。對(duì)于受傷的男人來說，如何學(xué)習(xí)有效的表達(dá)自己的感覺是“療傷”的重要步驟。有時(shí)候，實(shí)在太難受了，找個(gè)無人的地方，放聲的大哭一場(chǎng)也是不錯(cuò)的法子。堅(jiān)持一個(gè)原則，不壓抑自己的感受，學(xué)會(huì)表達(dá)真實(shí)感受，同時(shí)不因表達(dá)真實(shí)感受而讓伴侶覺得你在審問或質(zhì)詢她。如何提高表達(dá)自我的感受力，可向女性學(xué)習(xí)。 還有須注意:很多外遇回來的夫婦，尤其是“出軌方”很怕伴侶“翻舊帳”，怕會(huì)引發(fā)不好的結(jié)果。這是一個(gè)矛盾的局面:在心理未恢復(fù)以前，想讓自己或伴侶“忘掉”所發(fā)生的一切，是難上加難的，是自欺欺人的做法。理智上不讓去想它，可情感上(潛意識(shí))偏偏不由自主的會(huì)想起那令人心碎的感覺。除非事情真的過去了--心理上真的“放下”了(心理傷口愈合了)，才可以真的做到不去提它，那是自然的就能做到的。 在改善關(guān)系方面:你要注意自己“做到”的一切，要讓妻子“感受”到，那才是“真愛”。這不是說你不真心，愛的規(guī)則是不以你認(rèn)為付出的愛為愛，而以對(duì)方接受到的愛才為愛。舉例:你說對(duì)妻子很照顧，自以為做到了八分，可是妻子感受到你的愛只有四分，真正你對(duì)妻子付出的愛是四分，你們兩個(gè)都很委屈:中間的“四分”去哪了?這“四分”可是你們學(xué)習(xí)的目標(biāo)，學(xué)習(xí)走進(jìn)對(duì)方的心理世界，做對(duì)方需要的事，才是有效的愛的行動(dòng)。 人不是完美的人，是有瑕疵的會(huì)犯錯(cuò)的人。其實(shí)，每個(gè)“錯(cuò)誤”都是化妝后的“祝?！保蛹{一個(gè)“犯錯(cuò)”的伴侶，實(shí)際上是接受一個(gè)完全真實(shí)的自己! 就讓愛來教會(huì)我們學(xué)習(xí)寬恕別人、接納自己的一切吧! 王智 王智/心理專家 【樂在生活心理工作室首席師】 聲明:如果您想請(qǐng)心理專家為您解答問題，可以發(fā)信到王智信箱心理專家會(huì)免費(fèi)為您解答問題，同時(shí)， 原問題：《比方說。你有兒子。你兒子十三歲。晚上九點(diǎn)半出去玩。玩到第二天早上7點(diǎn)鐘回來。你會(huì)同意嗎》

  回復(fù)于 2022-12-01 10:15:09