律師回復(fù)

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  月幫助201720人

  　　你好，家庭治療措施　　1防止受寒　　一定要注意經(jīng)期勿冒雨涉水，無論何時都要避免使小腹受寒?！　?多吃含有鐵和滋補(bǔ)性的食物　　補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，以免發(fā)生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補(bǔ)性的食物?！　?調(diào)整自己的心態(tài)　　如果你的月經(jīng)不調(diào)是由于受挫折、壓力大而造成的，那么你必須調(diào)整好自己的心態(tài)。而且如果你已經(jīng)月經(jīng)不調(diào)，保持良好的心態(tài)也是非常必要的。　　盡量使你的生活有規(guī)律　　熬夜、過度勞累、生活不規(guī)律都會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。讓你的生活有規(guī)律，你的月經(jīng)可能就會恢復(fù)正常?！　?必要時去看醫(yī)生　　如果持續(xù)出血24小時后沒有減少，而且出血量大，或者月經(jīng)少到?jīng)]有，應(yīng)馬上去看醫(yī)生?！　I養(yǎng)與飲食療法　　●藥草茶　?、俑缮徎?克，綠茶3克共研細(xì)末。白開水沖泡，每日1次?！　、跒踬\骨30克，雞肉90克，將雞肉切成小塊，烏賊骨打碎，放人碗內(nèi)加開水適量，蒸熟后加鹽吃?！　、勖廊私痘ㄟm量，曬干后研細(xì)末，每次用黃酒吞服9克。　?、苓m量茶葉、紅糖，用水煎后服用，每日2次?！　、莺谀径?0克，紅棗扔枚，煮湯服，每日1次，接連服用?！　　癖＝∷幧拧　、?鯉魚美　　鯉魚500克，黃酒250克，將鯉魚切片，放人鍋內(nèi)，倒人黃酒煮吃。魚骨焙干研成細(xì)末，早晨用黃酒沖服。　?、诤诙辜t花湯　　黑豆50克，紅花5克，紅糖適量。將黑豆、紅花同加水適量煮湯，至黑豆熟透，放紅糖溶化即成。食黑豆，飲湯。每日2次，適用于血虛氣滯型閉經(jīng)癥。　?、厶胰逝Ｑ　√胰?2克，鮮牛血(已凝固者)200克，精鹽少許。桃仁去皮、尖，研細(xì)，與鮮牛血同放入鍋中，加水500毫升同煲成湯后，調(diào)入精鹽即可。佐餐食，適用于血瘀型閉經(jīng)癥。　?、芴胰始t花粥　　桃仁1O克—15克，紅花6克—10克，粳米50克—100克，紅糖適量。先將桃仁搗爛如泥，與紅花一并煎煮，去渣取汁，同粳米煮為稀粥，加紅糖調(diào)味。溫?zé)岱?，每?-2次，適用于氣滯血瘀型閉經(jīng)癥?！　、?調(diào)經(jīng)茶　　綠茶25克，白砂糖100克。用沸水將上2味浸泡1夜，次日飲服。溫?zé)犷D服，每日1劑，適用于月經(jīng)驟停等癥。 原問題：《我想問一下，我的月經(jīng)從來都是推遲或提前一個星期，這樣算正常嗎？》

  回復(fù)于 2022-12-07 00:07:31