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  如何發(fā)現(xiàn)老公出軌？解析男人出軌后的心理變化 雖然說女人的“第六感”很厲害，但在沒有真憑實據(jù)之前，妻子還是只能懷疑老公出軌，很多求助者上來找我們咨詢，就是想確認一下老公是否真的出軌，今天，我們就從心理學(xué)的角度來分析一下老公出軌后會有什么樣的行為，以及相對應(yīng)的心理變化。 一、突然送禮物或態(tài)度變好 老公對妻子的態(tài)度突然發(fā)生轉(zhuǎn)變，說明了老公對妻子的情感也有所改變。很多老公在出軌之后，不但對妻子變得溫柔體貼，還會突然送禮物給妻子，類似行為在精神分析學(xué)的角度，是一種叫抵消（Undoing）的自我防衛(wèi)機制。 自我防衛(wèi)機制是人的心理為了避免精神上的痛苦、焦慮和內(nèi)疚等情緒而使用的不同心理調(diào)整，當人做了讓自己內(nèi)疚的事情后，就會去進行一些象征性的行為，比如買禮物、關(guān)心對方等等，從而減輕自己的內(nèi)疚情緒。 二、刻意保護手機 出軌的人在日常生活中會變得小心翼翼，尤其會很重視自己的手機，無論洗澡、睡覺都會帶上手機，更不會讓別人碰。 類似行為是自我防衛(wèi)機制中的外向投射（Projection）。外向投射是指人會將自己不良的思緒投射到他人身上，它包括偏見、猜疑、對危險的過分警覺等。因此，當人開始出軌后，就會覺得自己的伴侶已經(jīng)起了疑心，也會害怕自已手機的內(nèi)容被偷偷檢查，這類做賊心虛的行為反而會讓人產(chǎn)生懷疑。 三、突然重視自己的外表 心理學(xué)上有一個“花盆效應(yīng)”，指的是如果一個人在舒適的“花盆”里待久了，就會不思進取、安于現(xiàn)狀。用在婚姻當中，就是指人長期身處在一個熟悉和安全的舒適圈，他們就不會刻意去改變自己。 一旦發(fā)現(xiàn)你的老公突然熱愛健身或者裝扮自己，恰恰說明了有一個人或者事正推動他離開跟你在一起的舒適圈，并成為驅(qū)使他改變自己的動力，這個時候，聰明的妻子就應(yīng)該有所警惕。 四、多去對方熟悉的地方 如果妻子實在想抓到老公外遇的實證，不妨多去老公經(jīng)常光顧的餐廳、電影院、酒吧等場所，因為人在做危險事情的時候，反而會喜歡在熟悉的地方下手。在犯罪心理學(xué)的研究當中，發(fā)現(xiàn)很多連環(huán)殺手會在自己熟悉的地方犯案，這是因為熟悉的地方能夠帶給他們更多的安全感和控制感。 發(fā)現(xiàn)老公出軌并非最終目的，我們最重要的還是在問題尚未進一步加劇的時候及時察覺和介入，如果不幸的事情真的發(fā)生了，可以找專業(yè)情感導(dǎo)師,有效快速的方法就是尋求戀一生的情感專家?guī)椭?，共同保護好我們得之不易的婚姻與家庭。 原問題：《怎樣可以看出老公是否已經(jīng)出軌？從哪方面可以知道？》

  回復(fù)于 2022-05-15 23:37:42